Taping - tejpování

Taping neboli po česku „tejpování“ je metoda pasivní opory pomocí speciálních pásek, která slouží zejména k prevenci a k léčení sportovních a jiných poruch pohybového aparátu. Pásky s oblibou využívají profesionální i rekreační sportovci jako prevenci úrazu. Do sportovního tapingu lze zařadit především využití tejpů ke stabilizaci kloubních struktur a segmentů, ať už z důvodu prevence poškození kloubních struktur nebo z důvodu snížení již existující instability kloubní (např. při oslabení vazivového aparátu různé).

Nejčastější využití tapingu

• bolesti páteře
• nestabilita kloubů
• bolesti šlach, svalů a kloubů
• tenisový loket
• syndrom karpálního tunelu
• vadné držení těla

Kineziologický taping

Kineziologický taping tvoří také důležitou součást praktické fyzioterapie - působí na cirkulační a neurologický systém těla, na svaly, šlachy, klouby i vnitřní orgány.

Hlavní účinky kineziologického tapingu

• zmírňuje chronické či akutní bolesti
• urychluje ozdravné procesy organismu
• zlepšuje funkci svalové jednotky
• chrání a stabilizuje klouby
• reguluje lymfatický a krevní oběh systém